Категория «Здоровье»

С чего человек получает витамины

Витамины

Что такое витамины Витамины — это необходимые для жизни человека и животного микроскопические вещества, которые человек получает с пищей. Некоторые поступают в организм в виде других веществ, так называемые провитамины, и уже внутри человеческого или животного организма преобразуются в необходимые ему витамины. Некоторые провитамины превращаются в витамины под действием солнечного света (например витамин D).

Очищение крови и лимфы

Кровь

Кровь Кровь — «жидкая ткань» нашего организма, выполняющая множество важных функций — это и дыхание, и питание, и отвод отработанных продуктов обмена. Она переносит гормоны, поддерживает водно-солевой обмен, кислотно-щелочное равновесие и постоянную температуру тела. Защищает нас от всевозможных чужеродных агентов (микробов, вирусов, бактерий). Как видно из перечисленного, работа отдельных органов, систем и всего организма напрямую …

Здоровый завтрак

Здоровый завтрак

Диетологи о завтраке Доказано, что люди, которые полноценно завтракают, в течение дня испытывают меньше соблазна перекусить жирной и нездоровой пищей, а вечером могут без труда ограничиться легким ужином. В противоположном случае, если завтрак пропускается, человек обычно пополняет запасы энергии во время плотного ужина. Ночью же во время сна работа органов кишечно-желудочного тракта замедлена, пища не …

Влияние мата на человека с точки зрения эзотерики

крик

  Негативное влияние В настоящее время культура общения в нашем обществе оставляет желать лучшего. Совсем не редкостью стало употребление ненормативной лексики, причем пользуется ею подавляющее большинство наших сограждан. Мат можно услышать практически везде: в общественных местах, в семье, в учреждениях образования. Его применяют для того, чтобы выразить обуреваемое человеком зло, которое проявляется как гнев или …

Психологическая диета: работающая техника!

Психологическая диета

Психологическая диета О том, как работает прощение, вы можете прочитать в книгах различных авторов, в частности Лууле Вилмы, Луизы Хей и других. Иногда симптомы болезни уходят моментально, стоит только точно узнать ее причину и простить себя за нее, кардинально меняется жизненная ситуация, разрешаются конфликты, открываются новые пути… Одной из мощнейших и удивительно работающих техник, основанных …

Диета для похудения на 10 килограмм

Диета для похудения

День 1 — Яблочная диета · Завтрак Порежьте мелкими кусочками или натри на терке 2−3 яблока, добавьте чуть-чуть орехов и сбрызните лимонным соком. · Обед Натрите три яблока на крупной терке, мелко порубите свежую петрушку и зеленый лук. Перемешайте и посыпьте натертым яичным белком. Заправьте чайной ложкой оливкового масла или натуральным йогуртом. · Ужин 3 …

Очищение организма от токсинов за две недели

Очищение организма

Рецепт чистки всего организма от токсинов Вам понадобятся: — 300 мл воды; — 1/10 часть столовой ложки порошкового кайенского перца; — 2 столовые ложки кленового сиропа; — Сок, выжатый из половинки лимона; Что делать: Все очень просто: смешайте ве ингредиенты. И потребляйте эту смесь ближайшие 10 дней. Пить ее надо 5-8 раз в день. Кроме …

Особенно важно для курильщиков. Чистка легких

Чистка легких

Рецепт очистки легких 1 небольшой кусочек корня имбиря; 2 чайные ложки куркумы; 1 литр воды; 400 г чеснока (очищенного, и порезанного на дольки); 400 г сахара (может быть обычным, но в идеале — коричневый). Нагрейте воду в кастрюле. Когда она закипит, добавьте в нее сахар, чеснок, имбирь и куркумы. Сахар добавляйте последним. Варите смесь на …